13.5.2014 Děvečku s trakařem...

[zana]

Ono je to fakt asi individuální (jak jsme si kdo ten žaludek vycvičili). Kysela voda po ránu by mě zabila. Na voda a něco potom nemám čas. Takže ráno shltnu jogurt a třetinu mléka teplého
Chápu, že to každým vyhovovat nemusí

[assol]

Na nastartování metabolismu stačí pořádně se hned po probuzení napít obyčejné vody, horké, vlažné, studené, jakékoli, ale dost, velbloudi mého typu klidně půllitr, případně nepatrně ochutit, pokud někdo nesnáší vodu jen tak. Ta kyselá bomba do žaludku fakt není pro každého. Za půl hodiny na to snídaně s vyrovnaným množstvím bílkovin, sacharidů a vlákniny.

Tak tak... i když v mladších dobách jsem pití teplé vody poránu pokládala za nemožné, teď co nejdřív po vyskočení z postele vypiju - podle ročního období - 2 až 3 deci teplé vody. Bez citronu, ten by mě přizabil. Jsem celoživotně zácpový typ a pití teplé vody ráno nalačno je jedním z doporučovaných protizácpových opatření (je jich třeba víc). Snídám tak půl hodiny poté.

[karakal]

Já tohle vyřešila čajem s mlékem. Pokud nikam neodcházím, tak ráno vypiju půl litru, když musím odcházet, tak dám jen normální hrnek čtvrtlitrák. Když sem na čas mléko vysadila (už nevím proč), tak se to hned zase zhoršilo. Ale v době gymnaziální jsem jeden čas snídala čaj a pomeranč a pak mi bylo tak blbě, že až do oběda mi na jídlo vůbec nepřišla myšlenka. Používala jsem to cíleně, jinak jsem byla šíleně rozežraná. Odpoledne jsem proti vymetání lednice používala běhání s tetiným psem. Teda ty dny, kdy jsem nebyla u koní.

[LFSH]

LA - to mi vychází toho roastbeefu asi cenťák a půl na den

Jsem se včera snažila krájet tlustší plátky, pak jsem ho přeměřila. Výsledek? Více jak 3 cm.

[EvaB.]

Rputi povinně jeden rputí článek denně, to je nejlepší životabudič ze všech známých a vědecky popsaných piš, prosím tě, máš témat přebohatě ráno raníčko piju vlažnou vodu - minerálka odstátá stojí od večerního čtení, psaní atd. na stole - wellmi pravděpodobně z ní v noci upila i některá kočka, ale co už nic mi to nedělá, ráno potřebuju vypít aspoň dvě tři dcl vody, než vyrazím za dobrodružstvím ( ech, do práce busem) s citronem ( tak jeden plátek) leda o víkendu. s tím medem je to dobré, akorát že se potvora ve vlažné vodě nechce rozpustit tak leda lžičku medu a zapít tou vodou s citronem? medíček rááádi, ničím jiným nesladíme. teď mám od Sharky lipový, mňam a mňam! no a k tématu: citron nebo bez citronu, pohled na jídlo mě vždycky potěší

[Lída]

Evo, mě bohužel nejen ten pohled

[Rpuť]

Evo, díky za uznání, ale celkem obecně známo, že když se píše "furt", tak kvalita jde časem zákonitě dolů. To se stalo i mnohem lepší pisatelům, než jsem já. Takže se budete muset holky taky snažit

[EvaB.]

Evo, mě bohužel nejen ten pohled

a kdo říká, že to skončí u toho pohledu

[sharka.68]

a tady ten Blog je také velice nosné téma:

http://moravecmartin.blog.idnes.cz/c/40 ... slipu.html" onclick="window.open(this.href);return false;