MUSÍM zhubnout

Vše, co se nevejde jinam

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Karolína » 19.01.2014 15:21:47 0

No, zrovna smíchy jsem se netrhala, protože jsem si dokázala představit, jak ti asi je. A krom toho je to docela nebezpečné.
Spíš jsem nechápala, že to můžeš sníst, tuším to byly 3 kousky. Ještě tak jeden, na chuť, ale rovnou 3?
Já mám to rozpečené pečivo z LIDLu moc ráda, dávám si tu minibagetku, bílou, křupavou, jen tak nebo když jí stihnu donést domů tak se slaným LURPAK máslíčkem. To rádoby "zdravé" tmavé pečivo nejím.
Uživatelský avatar
Karolína
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 3001
Registrován: 30.05.2007 6:56:58 0
Bydliště: HORNÍ MARŠOV

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Beda » 19.01.2014 22:13:08 0

Obrázek
Uživatelský avatar
Beda
Administrátor
Administrátor
 
Příspěvky: 11912
Registrován: 03.10.2006 12:37:24 0
Bydliště: Praha

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod LFSH » 20.01.2014 7:01:36 0

Je fakt, že já si musím hlídat spíš, abych nevypila moc tekutin než málo. Jinak mne bolí ledviny a při pití na prázdný žaludek je mi i špatně od žaludku.
Navíc jsme jednou zkusili pokus s vyplavováním škodlivin a zjistilo se, že pokud přijmu více jak půl litru tekutin denně, množství škodlivin je stejné. Jediný rozdíl byl v tom, jestli se musí 5x - 6x denně nebo každou půlhodinu.
LA
Uživatelský avatar
LFSH
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 1684
Registrován: 19.09.2007 8:33:18 0
Bydliště: Stříbrsko

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod sharka.68 » 20.01.2014 7:32:13 0

Já jsem zvyklá vypít 1,5 litru tekutin denně... a chlapi,ti proplachujou důkladněji,když juknete do hospody a zjistíte,kolik piv denně dají..... :wink2:
Obrázek
Uživatelský avatar
sharka.68
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 7922
Registrován: 12.08.2010 6:56:19 0
Bydliště: Perníkovice

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod karakal » 20.01.2014 20:49:45 0

Já také obvykle piju kolem 1,5 litru a měla jsem mindrák, že dva litry jsou pro mně výsledkem celodenní snahy. A rozhodně jsem to nedokázala dva dny po sobě. Tak jsem ráda, že těch 1,5 l je vlastně uplně v pořádku. Moje děti jsou v tomhle mnohem horší a obvykle se všichni vyděsí, když někde řeknu nahlas, kolik toho za den vypijou. Ale zatím se to na nich nijak neprojevuje, kromě toho, že vydrží nečurat tři hodiny i více, což se ve skutečnosti dost často hodí. Fakt jsem se tímhle článkem hodně uklidnila. Ale to, že se dříve nepilo není pravda. Pamatuji se, že jsme ve škole pili vodu z kohoutku. Asi ne moc, ale každý den aspoň dvakrát, nebo tak nějak. A taky si pamatuju, že jako dítě jsem měla často žízeň a nebylo nic k pití po ruce. A souhlasím, že by žák či student měl vydržet 45 minut bez pití i čurání, pokud je zdráv, na obě činnosti má přestávku.
karakal
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 827
Registrován: 07.01.2009 20:18:37 0
Bydliště: Praha

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Vave » 20.01.2014 21:06:56 0

Myslím, že u pitného režimu hrozně moc záleží na tom, co člověk jí. Pokud jí hodně stavu s vysokým obsahem vody, což je zelenina, ovoce, ale i lehké polévky, omáčky, brambory, také třeba rýže, bulgur a podobně, tak prostě těch tekutin potřebuje méně. Pokud jí někdo hlavně pečivo, knedlíky, hutné a těžké věci, tak těch tekutin tělo potřebuje mnohem víc.
Což se běžně nepíše.
Mimo to má každý jiný metabolismus, takže pitný režim bude asi hodně individuální a určitě třeba já bych nevystačila s tekutinami, které jsou pro někoho nedosažitelné. Jsemť maxipicí už odjakživa. :oops:
Obrázek ObrázekObrázek
Uživatelský avatar
Vave
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 5330
Registrován: 11.10.2005 8:14:30 0
Bydliště: Praha 4

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Jitča » 21.01.2014 12:58:21 0

A tak já půjdu trochu proti proudu a "pitného režimu" se zastanu :jazyk: . Dřív jsem měla časté a velmi nepříjemné problémy s bolestí hlavy - migréna po taťkovi, s věkem se to spíš horšilo, přidalo se zhoršené vidění, nevolnosti, zkrátka žádná sranda a trvalo to někdy den, jindy dva. Od táty jsem si myslela, že s tím nic moc dělat nejde, ale pak už mi bylo tak zle, že jsem šla k neurologovi, a ten mi vysvětlil, že nejlepší prevence je dostatek pití, nejlépe čisté vody, aspoň 2 l denně, lépe trochu víc. No, trvalo mi to, než jsem si zvykla, trvalo, ale povedlo se, teď mi to nepřijde divné, spíš naopak - tělo se samo už hlásí žízní, a záchvatů opravdu ubylo, jsou lehčí, a protože druhá rada pana doktora byla také jednoduchá - hned při nástupu obtíží (to člověk pozná) si vzít jeden aspirin, a pokud to jde, jít se trochu prospat... A musím přiznat, tenhle režim opravdu funguje, je mi mnohem lépe a nemusím užívat žádné léky! A že už to vypadalo, že bez nich to nepůjde :wave: .
Uživatelský avatar
Jitča
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 1183
Registrován: 14.03.2010 20:37:02 0
Bydliště: Rychnov nad Kněžnou

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Beda » 21.01.2014 15:22:39 0

tak dneska jsem zhřešila dvěma kaiserkama z Lidlu :bzik: :bzik: :mrgreen:


stejně nechápu, že cereální je normálně stejná jako bílej rohlík - to jste mi asi ani neměli říkat :bang_head: :bang_head:

ono to úplně navádí CEreální = CElozrnný :sad2:
Obrázek
Uživatelský avatar
Beda
Administrátor
Administrátor
 
Příspěvky: 11912
Registrován: 03.10.2006 12:37:24 0
Bydliště: Praha

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod sharka.68 » 21.01.2014 15:41:34 0

už jsem ti to vymyslela: Pattex nebo vteřinový lepidlo a v hubě mezera jen na brčko.... :haha:
Obrázek
Uživatelský avatar
sharka.68
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 7922
Registrován: 12.08.2010 6:56:19 0
Bydliště: Perníkovice

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod aida » 21.01.2014 15:48:55 0

A nebo "šikovně" upadnout, zlomit si čelist, nechat si ji zadrátovat a výsledek se dostaví sám.;-) Jeden známý od MLP takhle poměrně rychle zhubnul o cca 15 kilo. Občas, hlavně když se zhnuseně dívám do zrcadla, o tom vážně uvažuju.;-)
aida
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 1069
Registrován: 10.03.2007 11:38:15 0

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod sharka.68 » 21.01.2014 16:11:30 0

na to jsem jí už radila to jezdící kolečko,jak na něm děláš kliky..s tím si tu čelist zlomíš velice rychle a snadno.... :super:
Obrázek
Uživatelský avatar
sharka.68
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 7922
Registrován: 12.08.2010 6:56:19 0
Bydliště: Perníkovice

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod aida » 21.01.2014 16:22:53 0

:-D
aida
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 1069
Registrován: 10.03.2007 11:38:15 0

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Beda » 21.01.2014 17:42:52 0

na srazíku Jaxe v hospodě se zase mluvilo o tasemnici - tak momentálně se pokouším zjistit, kde se sežene :jazyk:
Obrázek
Uživatelský avatar
Beda
Administrátor
Administrátor
 
Příspěvky: 11912
Registrován: 03.10.2006 12:37:24 0
Bydliště: Praha

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod LFSH » 21.01.2014 18:14:01 0

Zkus myši.
LA
Uživatelský avatar
LFSH
žabí královna/král
žabí královna/král
 
Příspěvky: 1684
Registrován: 19.09.2007 8:33:18 0
Bydliště: Stříbrsko

Re: MUSÍM zhubnout

Příspěvekod Beda » 21.01.2014 18:23:58 0

myši nejím !!!!!!!!!!!!!!! :mys: :bojim:
Obrázek
Uživatelský avatar
Beda
Administrátor
Administrátor
 
Příspěvky: 11912
Registrován: 03.10.2006 12:37:24 0
Bydliště: Praha

PředchozíDalší

Zpět na Ostatní

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník